Cuando Sientes que Tu Vida No Es Emocionante

Hay momentos en los que siento que en mi vida no pasa nada.

No me  siento inspirado para hacer mucho. No tengo ganas de escribir no tengo  ideas para nada.

No sé qué hacer o qué va a venir.

A veces incluso parece que mi vida se está desmoronando.

Sin embargo, en el fondo, sé que algo se está cocinando. Siempre es así.

Solo porque siento que no pasa nada, no quiere decir que sea así en realidad.

La vida cambia constantemente, siempre hay algo moviéndose debajo de la superficie aparentemente inmóvil.

 

Siempre solía resistirme

 

Y para ser sincero, todavía lo sigo haciendo.

Pero la resistencia viene de dentro de mí. Yo soy el que reacciona y me uno a la sensación de atasco, ansiedad o miedo.

Puedo intentar forzar el progreso, pero si lo hago, hago girar mis ruedas y desperdicio energía.

Así que he aprendido a relajarme, a ver qué es lo que me siento atraído a hacer. Porque incluso cuando siento que no está pasando nada, todavía me siento atraído por hacer algo.

La clave entonces es permitirme relajarme. Para ver lo que siento interesante en ese momento. Y para disfrutar del viaje que se me presenta. No sé lo que vendrá, y eso es emocionante.

 

Esas ocasiones son oportunidades para el cambio

 

No he tenido ganas de trabajar mucho en los últimos meses. No tenía ganas de escribir este artículo, hasta que hice algunos cambios.

Noté que había estado usando una estructura que era demasiado rígida en mi escritura. Entonces hice un experimento. Escribí sin una estructura.

Para mi sorpresa, las palabras llegaron. Y antes de darme cuenta, este artículo estaba hecho.

Ahora, esto no significa que elimine la estructura para siempre. Significa que estoy aprendiendo a relajarme, ser más flexible.

Me di cuenta de reglas autoimpuestas, y aprendo a dejarlas ir cuando es necesario.

 

Aquí hay 3 cosas que ayudan

 

Puede parecer agonizante estar atrapado en el lugar donde parece que no pasa nada, así que aquí hay tres cosas concretas que he encontrado útiles:

Rendirse. Por rendición quiero decir simplemente dejar que la vida sea como es. Es cuando me resisto a la vida, y pienso que debería ser algo que no es, y sufro. El sufrimiento es autoinflingido. No estoy diciendo que me sienta bien cuando me rindo. A veces me siento deprimido. A veces no tengo ganas de hacer nada. Hago lo mejor que puedo para rendirme ante lo que ocurra.

Investigar. Es fácil quedar atrapado en las historias que nos contamos a nosotros mismos. Es por eso que investigo lo que está pasando. Si me siento mal durante un período prolongado de tiempo, lo tomo como una señal para ver cómo lo estoy haciendo.

Diviértete. Incluso cuando siento que nada está sucediendo, siempre hay algo que me siento atraído a hacer. Tomo estos períodos tranquilos para explorar cosas que encuentro fascinantes. Podría leer, ver películas, pasar el rato con la familia o amigos y probar un nuevo hobbie.

Aunque me pueda sentir poco inspirado, aún puedo disfrutar de la vida. Y es exactamente esta voluntad de estar abierto a lo que venga que lo hace más fácil.

 

No vemos la fotografía completa

 

Es fácil decir que no está pasando nada, pero eso es una conjetura, ¿no?

Es una suposición, una verdad a medias.

No puedo saber qué está pasando en la vida y qué no. Solo puedo pensar que lo sé. Puedo pensar que no está pasando nada. Cuando pienso eso, me siento atrapado.

Pero todo es una película en mi cabeza.

Saber eso me ayuda a relajarme.

 

Así que tómate tiempo para relajarte

 

No hay necesidad de presionar, porque la vida se cuida a sí misma.

Mientras más empujo, más agotado me siento.

Sin embargo, cuanto más abierto estoy, cuanto más dispuesto estoy a mirar en mi interior, más aprendo sobre mí mismo y sobre la vida.

Siempre parece ser lo mismo: haz lo que puedas con lo que tienes y olvídate de los demás.

Nos presionamos tanto y ¿para qué? ¿Para llegar a alguna parte? ¿Para convertirnos en alguien?

El fin no siempre justifica los medios.

Así que aprende a disfrutar de ese momento.

Aprende a seguir tu GPS interno, porque eso es lo que to llevará a una vida plena.

Y recuerda, siempre sucede algo, incluso si piensas lo contrario.

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